Синдром втоми від війни… Як допомогти собі та оточенню?
Дата: 22.05.2024 09:07
Кількість переглядів: 43
Втома, виснаження та зневіра - це природні реакції на стресові ситуації, які загострюються через постійну загрозу, яку щоденно відчувають українці.
Тож слід постійно підтримувати власні ресурси і допомагати «підзаряджатися» іншим, оскільки саме в такі моменти важливо зберігати внутрішню силу та стійкість.
Залишаємо для вас невеликі нагадування-поради, що ніколи не пізно потурбуватися про себе.
